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若い女子も要注意!自分で出来る加齢臭チェック法

加齢臭はなにも男だけの問題ではありません。女性でも加齢臭を発するのはご存知ですか?しかも中年だけではなく女性の若い世代でも気づかないうちに加齢臭を発してしまっているケースも珍しくはありません。もしかしたらあなたもそのひとりかもしれませんよ!

今回は誰でも簡単に自分の加齢臭をチェックする方法をご紹介します。

女性と言えど加齢臭は普段の生活習慣をどのように過ごしているかで大きく変わってきますので、これからあげる項目に自分や身近な方がいくつ当てはまるかチェックしてみて下さい!

加齢臭チェック事項
  • 野菜や果物よりも脂身や肉類が好き
  • 習慣的に喫煙する
  • 習慣的に飲酒する
  • 不規則な生活を送っている
  • 十分な睡眠がとれていない
  • 普段から運動をしない
  • 満腹にならないと満足しない
  • 胃もたれや胃痛に悩んでいる
  • 便秘をしやすい
  • 十分休んだつもりでも疲労感がとれない
  • ストレスを溜めやすい
  • 入浴しない日がある
  • 歯磨きをしない日がある
  • エアコンに頼りがちである
  • 暑くもないのに汗っかきである
  • シャツの襟がすぐ汚れる

あなたはいくつ当てはまりましたか?

具体的にいくつあてはまったらダメという事ではありませんが、多ければ多いほど要注意です!

もし、あなたがこれらの項目の過半数以上当てはまるのであれば生活習慣を見直した方がいいかもしれません。しかし、日頃から続けている生活習慣をすぐに直すというのは、なかなか容易な事ではありません。

実際に私も肉好きで運動嫌いなので、なかなか今までの生活習慣を改善するのが出来ませんでした。ですので、私の様に面倒くさがりでズボラな方には、加齢臭サプリ柿渋石鹸などの加齢臭対策アイテムをおすすめします。

当サイトでは加齢臭対策におすすめな商品を時には実体験しつつレビューしていますので、これからのあなたやあなたのパートナーの加齢臭対策の参考にして自分の生活習慣をチェックしてみて下さい。

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消臭ティーチャーのプロフィール

30代に入った頃から加齢臭が気になりだし、そこから様々な加齢臭対策を試みてみました!

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