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そろそろニオイませんか?40代夫の加齢臭対策!

男性も40代に差し掛れば立派な中年ですね。働き盛りの40代夫はそろそろ加齢臭が気になるところ・・・。周囲もその異変に気付き始めヒソヒソと陰口を叩かれるかもしれません。放っておいても加齢臭は増すばかりなので早いうちから加齢臭対策はしておきましょう。今回は初級から上級までの40代夫のための加齢臭対策をそれぞれのメリットデメリットを織り交ぜて解説していきたいと思います。

初級編:食生活の改善

加齢臭の原因は偏った食事。つまり肉中心の食事が原因と言われています。当サイトでも何度も食生活の改善が加齢臭対策になると書いてきましたが、それは揺るぎない事実であり食事改善する事で加齢臭対策になるのもまた事実です。

普段の食事を肉ではなく野菜や魚を中心とした和食が加齢臭を発生させてない体作りとなります。ダイエットの様に量を調整する事とは違うので無理なく続けられる方法だと思います。

しかし、デメリットもあり40代夫にもなると子供もある程度大きくなり食欲も旺盛な時期です。単身赴任や独身、またはお父さんだけ別メニューで作ってくれる理解ある妻であれば問題ないですが、作る方にとってはなかなか面倒なものです。当然のことながら家族人数分を同じメニューで作れれば簡単で手間も省けますが、お父さんひとりの加齢臭対策のために家族までもが加齢臭対策メニューにしなければならないのは家族にとってはいい迷惑です。ましてや40代夫の子供は食べ盛りで肉を中心とした食事が好きなので食生活の改善は家族の理解が必要になるでしょう。

中級編:ボディーソープや石鹸を加齢臭用にする

加齢臭シャンプー

加齢臭の原因となるノネナールという物質を入浴の際に洗い流してあげる事が大切です。ノネナールは普通のボディーソープや石鹸では洗い落とすのが不十分ですので、夫のボディーソープや石鹸、出来ればシャンプーなども加齢臭対策のものに替えてあげると良いでしょう。加齢臭対策用のものなので加齢臭の消臭効果もそれなりに期待出来ると思います。

ただし、普通のボディーソープや石鹸よりも値段が高く、買い揃えるとなるとまとまった金額になるかもしれません。ですので、最初は比較的安めの柿渋石鹸などから替えてみると良いと思います。

上級編:加齢臭サプリメントを飲む

加齢臭サプリ

加齢臭サプリメントは体の中から加齢臭を改善しようというものですので、体質改善という意味でも効果は期待出来ます。飲むだけなので比較的簡単な加齢臭対策ですが、なぜこれが上級編なのか?と言うと、簡単な故に忘れてしまいがちになって1日も欠かさず飲むという事が出来なくなる可能性もあるからです。また、一度飲むのを忘れると、1回忘れて…2回忘れて…と飲まない事に慣れてしまい本来の効果を十分に発揮出来ないまま終わってしまう可能性が出てきます。よく「加齢臭サプリメントは効かない」と言っている方がいますが、これは中途半端な飲み方をして加齢臭サプリメントの効果を感じる事なく諦めてしまった方が多いから効かないと思われてしまうのです。

加齢臭サプリメントは市販の栄養サプリとそこまで値段の違いはなく、家族に金銭的な負担や精神的な我慢をさせる事がないので、40代夫加齢臭対策としては最もおすすめかもしれません。ただし、継続はチカラとなるので忘れずに加齢臭サプリを飲む事が大切です。

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